perjantai 16. elokuuta 2013

5.päivä

Täällä on markkinatmuttamun ei suuremmin edes tehny mieli muikkuja tai lättyjä tai metrilakua. Omenoita teki mutta jätin ostamatta. En löytäny mitää muutakaa ostettavaa. Täytyy tehä huomenna uus kiekka jos jotain löytyisi. 

Ei ollu tuskaa edes kattoa ku muut söi niitä sipsin loppuja sieltä kaapista. 
Mutta muuten on edelleen mietinnässä, että jatkanko vai mitä teen. 1 kerran koko viiden kuukauden aikana yöllä oli 1,5 tunnin syömissessio. Eli maito ei riitä, halavattu. Pakko vissiin ruveta tekemään ohjeiden vierestä jottei käy köpelösti. Onko muilla kokemuksia? 

No mutta ei aita ja ainaki treenattava on jos ei ruokavalio onnistu. Tänään meni kahvakuula treeni jo helpommin ja sain enemmän toistoja ku viimeksi :) nyt pitäis vaan perehtyä tuohon kotitreeniin ja tehä sitä taas seuraavaksi. Mutta aamulla, jos vain mies ei oo metsällä niin painelen lenkille. Hyvää yötä!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti