8.päivä

Viikko on vierähtänyt, tänään punnitus päivä. Tiesin että ei olisi välillä pitäny käydä vaa'alla, no kävin kumminki ja joo olihan sitä miinusta nytkin 1,4kg mutta kun sitä oli silloin viikolla jo -3,9 kg. :(  Mutta tiesin sen kun liikun niin paino ei putoa niin hyvin. Joskus lenkkelin vähän säännöllisemmin, mutta usko loppui kun tuijotin vain niitä vaa'an lukuja. Mittanauhalla kun nyt mittailin niin joka kohdasta oli lähtenyt 1-2cm. Mii laikii :)

Tänään en aamulla syöny puuroa kun meinasin pitää lepopäivän, mutta tajusin että huomenna mulle tulee pakosta lepopäivä niin pakko tehä tänään jotain. No vedin kahvakuula treenin, heti huomas että oli jääny puuro syömättä. Eihän se kuula liikkunu mihinkää. Hitto. No tein mitä jaksoin... Eli aika vähän. 

No sitten vkonlopun lenkkeilystä on tullu penikka vaivat, hyviä keinoja niiden selättämiseksi? Tie millä lenkkeilen on hiekkatie ja kengissä kunnon(?) vaimennus. Toivottavasti ne siitä helpottaa kun huomaa jotta taas liikutaan säännöllisemmin. 

Pinna on ollu kireellä (eikö se oo aina) no nyt tavallistakin kireemmällä ku oon lähes yksin pyörittäny tätä sirkusta kohta 3 viikkoa. Ja nyt vielä ilman hiilareita. Eikö se siitä helpota, ainaki mä todella toivon sitä. 

Nyt nukkumaan jos se vähän auttais asiaa.